Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 98,07g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Овсяноблин, Магнит Банан, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сливочное Масло, Сыр Голландский. Mittagessen: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Курица Гриль. Abendessen: Сыр Голландский, Lucky Fish Гребешок, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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