Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
80,3 kg
Bisher verloren: 68,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 138,82g.
Frühstück: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Творожная запеканка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гренки. Mittagessen: Лук, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Творожная запеканка. Abendessen: Творожная запеканка, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Global Village Горчица Французская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные отбивные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|