Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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107,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 135,69g.
Frühstück: Frischkäse Light, Rührei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Vapiano Pizza Rucola, Ehrmann Hazelnut Mousse. Snacks/Sonstiges: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Zecchan's Gewichtsverlauf
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