Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 75,78g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 232,01g.
Frühstück: Gouda ou Edam, Pain de Blé Entier, Lait, Beurre de Cacahuètes, Cookie aux Pépites de Chocolat, Oeuf. Mittagessen: Huile de Tournesol, Lentilles Cuites, Pomme de Terre, Courgette, Pain de Blé Entier, Poivrons Verts, Tomates, Poulet, Sablé (Type de Biscuit), la Boulangère Fekkas, Pois Chiches, Cacahuètes, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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