Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
74,5 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2022:
1447 kcal Fett: 132,58g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 8,17g.   Frühstück: Сырники с маком, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, President Сливки 23%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима. Mittagessen: Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Холодец. Abendessen: Лента Свинина Шея. mehr...
1495 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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