Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 147,60g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 37,27g.
Frühstück: Piyale Toz Kakao, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Dried Coconut . Mittagessen: Eker Ayran, Black Olives, Erşan Kuru Et, Pınar Tereyağı, Maret Sucuk, Mandıradan Tam Yağlı Kars Taze Kaşar Peyniri, Egg. Abendessen: Polonez Pilic Jambon, Mis Labne. mehr...
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konstantes Gewicht
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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