Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Abendessen: Red Table Wine , Merlot Wine , Smokey Bones Kettle Chips, Black Beans (Canned). Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Merlot Wine . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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