Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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100,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 16,94g | Eiw: 16,01g | Kohlh: 13,21g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Mittagessen: Cucumber Salad with Oil and Vinegar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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1Manlight's Gewichtsverlauf
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