Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 93,56g | Eiw: 124,25g | Kohlh: 92,19g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Котлета Куриная, Перловка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хек Запеченный, Мистраль Красный Рис Отварной. Abendessen: Bombbar Кокосовая Паста, Орехи Макадамии, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Snacks/Sonstiges: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Bombbar Протеин Фисташковый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|