Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
499 kcal
|
Fett: 23,65g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 37,76g.
Frühstück: Ленивые Голубцы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Мягкий Творог из Кефира 2,5%, ГИМБАБ Норри, Гречка Отварная, Приготовленный Лук, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: President Сметана 10%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Чернослив, President Творог 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|