Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 61,60g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 123,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Рассольник, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 18%, Круглый Год Шоколадные Шарики, Апельсин, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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фиолеточка's Gewichtsverlauf
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