Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 101,54g | Eiw: 117,68g | Kohlh: 54,67g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Latte (Latte Intero). Mittagessen: Funghi Cotti, Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Abendessen: Funghi Cotti, Piselli Cotti, Conad Sottiletta, Uovo Strapazzato. mehr...
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konstantes Gewicht
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antonius76's Gewichtsverlauf
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