Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 112,35g | Eiw: 114,87g | Kohlh: 19,40g.
Frühstück: Egg, Aldi Serteskaraj Nyers, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Paradicsom Paradicsom. Mittagessen: Aldi Sertés Tepertő, Tulip Pulled Pork. Abendessen: Valogatas Camembert Fűszeres, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Aldi Sertés Tepertő. Snacks/Sonstiges: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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