Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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93 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Gul Paprika, Pågen Lingongrova (40g), Pärsons Rökt Skinka. Mittagessen: Pink Lady Äpplen. Abendessen: Scan Grillkorv Tunt Skinn, Garant Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Dazzley Cocoa Sandwich Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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