Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 205,93g.
Frühstück: Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Зразы Сахалинские, ВкусВилл Хлеб Украинский, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза. Mittagessen: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Пятерочка Киви, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Банановый Кекс Домашний, Льняное Масло, Тунец в Воде (Консервы), Гречка, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Phoenix22220's Gewichtsverlauf
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