Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 32,15g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: İsviçre Peyniri. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Arnavut Ciğeri. Abendessen: Tuborg Gold, Polonez Hindi Füme XL , Spagetti, Kıymalı Bezelye. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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