|
Неделя небольшого отпуска , 2 раза ужинала и кушала сладкое вдоволь. Вес не ушёл, но я ждала этого . Ушёл объем!Настроение отличное . Организм перестраивается на весенее время , и пмс...меня терраризирует целую неделю.🤬🤬🤬
|
72,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
562 kcal
|
Fett: 37,09g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 24,77g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Мир Орехов Миндаль, Vici Креветки Очищенные, Магнит Яйцо Варёное, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Uni Dan Горчица Баварская, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Mittagessen: Ройбуш, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|