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Start again!!! Fighting‼️
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 21,37g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 121,75g.
Frühstück: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kem Chicks Sayur Toge, Brown Rice, Water. Abendessen: Brown Rice, Cassava Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Tomatoes. mehr...
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1381 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Sit Ups - 3 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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ambarrh's Gewichtsverlauf
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