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kilo alamıyorum >:(
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: Züber Fındıklı Protein Bar, Muz. Mittagessen: Burger King Tavuklu Salata. Abendessen: Tavuk Çorbası, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tavuk Sote, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ekler, Ta!Da! Peynirli Dereotlu Mini Kraker, Ev Yapımı Yoğurt, Vatan Mayonez. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Allahım bu dertten istiyorum
21 Feb 22 vom Mitglied: pınar18
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kiloları değiştirelim jfjdkdk
21 Feb 22 vom Mitglied: monosodyumglutamat
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21 Feb 22 vom Mitglied: pınar18
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monosodyumglutamat's Gewichtsverlauf
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