Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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76 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 82,23g.
Frühstück: Havuç, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yumurta, Lor Peyniri, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Ceviz, Torku Ayran, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt. mehr...
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Verlust von 28 kg pro Woche
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Hbjbbhh's Gewichtsverlauf
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