Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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112,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: Kroger Caramel Cappuccino. Mittagessen: Tostitos Nacho Cheese Dip, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Honey Glazed Turkey & Potatoes. Snacks/Sonstiges: Little Debbie Nutty Buddy, Great Value Mixed Berry Fruit & Grain Cereal Bar, Great Value Energy Pomegranate Lemonade Drink Mix, Goli Apple Cider Vinegar Gummies. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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