vinirocha's Notizen, 21 Feb 22

E lá vamos nós
84,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2022:
586 kcal Fett: 33,01g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 53,88g.   Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Mittagessen: Aurora Linguiça Paio, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vinirocha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.