Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 88,82g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 95,02g.
Frühstück: La Creme Торт "Сашер", Monini Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Cofix Капучино, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%. Mittagessen: Магнит Банан, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Casademont Колбаса Fuet Extra, Яйцо Куриное. Abendessen: Лента Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Милти Печенье Кантуччи с Миндалём, Клюквой и Изюмом, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bogdanat's Gewichtsverlauf
|