Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
63,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 97,37g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 248,02g.
Frühstück: Twix Mini, Торт, Лента Виноград Ред Глоб, Кофе. Mittagessen: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Лента Виноград Ред Глоб, Магнит Банан, Конфитрейд Конфеты Sweety со Вкусом Шоколада, Версаль Конфета, Монетка Пряники Северные. Abendessen: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Светаево Тильзитер, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Голден Яблоко. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Trawa Чернослив. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|