|
nasıl bir odemdir hemen 1 2 kilo fazla çıkarıyor insanı günlük 3 litre şu içtiğim halde ödem ödem neymiş bu ya
|
76 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 34,02g | Eiw: 28,24g | Kohlh: 72,55g.
Frühstück: Kuru İncir, Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi. Mittagessen: Pişmiş Olgun Soğan, Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Limon Suyu, Yufka, Patates Kızartması, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mehr...
|
|
2633 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Stillen - 2 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Gewichtsverlauf
|