Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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182,3 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 82,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 16,68g | Eiw: 18,09g | Kohlh: 109,51g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee, Baby-Spinat. Abendessen: Got7 Flavor Powder Peach, Äpfel, Aldi Joghurt. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Nise 40's Gewichtsverlauf
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