Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 88,24g.
Frühstück: Salam, Yumurtalı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Kabak Çorbası, Taze Fasulye. Abendessen: Elma. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Azimlibirisi.'s Gewichtsverlauf
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