|
😤
|
93,0 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 39,84g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 54,96g.
Frühstück: Borden Extra Sharp Cheddar Cheese , Crystal Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Salmon. Mittagessen: Baked or Broiled Fish, Broccoli , Cauliflower . Abendessen: Mixed Salad Greens, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Blue Bell Rocky Road Ice Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poison1vy's Gewichtsverlauf
|