Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 95,48g | Eiw: 225,39g | Kohlh: 98,74g.
Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Don Yeyo 5 Semillas, Ilolay Yogur Descremado Bebible, ENA True Made Whey Protein. Mittagessen: Marucha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Marucha. Snacks/Sonstiges: Ilolay Queso Cremoso, Finlandia Queso Crema Light, Don Yeyo 5 Semillas, SanCor Leche en Polvo Descremada. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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