Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 68,89g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 41,20g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Mittagessen: Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная, Борщ. Abendessen: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Зимовье Фасоль Стручковая. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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takartaschova's Gewichtsverlauf
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