Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 54,62g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 157,36g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dried Apricot, Coffee with Cream, Dried Prune, Bananas , Nonfat Buttermilk. Abendessen: Cabbage , Pork Shoulder (Whole) , Vital Proteins Collagen Peptides. Snacks/Sonstiges: Dino's The Greek Place Mediterranean Pita Chips, Nestle Turtles, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Dickey's Barbecue Pulled Pork , Lay's Wavy Original Potato Chips. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|