Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 74,89g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 157,02g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Красная Цена Томатный Сок, Кофе. Mittagessen: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Магнит Сыр Пошехонский, Сало, Хлебное Древо Хлеб Бородинский, Тефтели с Рисом, Микоян Сардельки Докторские, Гречка с Овощами. Abendessen: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Тефтели с Рисом, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Сало, Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Твердые Конфеты, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.kis's Gewichtsverlauf
|