Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 90,61g | Eiw: 154,69g | Kohlh: 255,76g.
Frühstück: 馬鈴薯（带皮）, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 炒高麗菜, 炒雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔. Mittagessen: 全家 蒸蛋湯, 7-11 握便當-鹽烤燒肉雙拼. Abendessen: 雞胸肉, 大漢 雞蛋豆腐, 炒紅蘿蔔, 炒金針菇, 煎雞蛋, 炒黃瓜. Snacks/Sonstiges: 珍珍 魷魚片, 奕順軒 杏仁果牛軋糖. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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boboocoo's Gewichtsverlauf
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