Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 249,53g.
Frühstück: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Mischau Rinder Mettwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Abendessen: Carat Spargelcremesuppe, Starfrost Hähnchengeschnetzeltes Pfanne, Culinea Penne Gorgonzola. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Premium Eierlikör, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Pink Lady Äpfel, Kaffee, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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