Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 6,88g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 34,20g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Su, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Snacks/Sonstiges: Big Joy Protein Tozu . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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