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81,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 30,35g | Kohlh: 130,52g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Кофе, Level Kitchen Фитнесс-Салат с Мидиями. Mittagessen: Кофе, Яблоки Гала, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Стольная Икра. Abendessen: Мандарины, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры Черри, Огурец, Кофе, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ksenchik''s Gewichtsverlauf
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