Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 147,75g | Kohlh: 141,34g.
Frühstück: Healthy Meal Coconut Bar, Ферма Молоко 2,5%, Ленивая ачма. Mittagessen: Оливковое Масло, Кускус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе. Abendessen: Чеснок, Хек Отварной, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, АТБ Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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bagira_ua's Gewichtsverlauf
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