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não confio muito na minha balança, mas...
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 202,44g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Aviação Manteiga com Sal. Mittagessen: Salada de Frutas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata Baroa, Panqueca de Carne Moída, Alface, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), In Natura Tomate. Abendessen: Nestlé Nescau, Camponesa Leite Integral Zero Lactose, Misto Quente. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Moça Brigadeiro , Banana Prata. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Marianne Almeida's Gewichtsverlauf
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