Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Gullon Sugar Free Digestive Biscuits, Lait, Lait (sans Matières Grasses), Beurre de Cacahuètes, Dymatize Athletes Whey Vanilla, Celnat Farine de Pois Chiches, Banane, Oeuf. Mittagessen: Carrefour Pain Complet, Huile d'Olive, Haricots Verts, Petits Pois, Bœuf. Abendessen: Briouate Poulet, Chcolove Ginger Crystallized In Dark Chocolate, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Snacks/Sonstiges: Leader Price Gaufrettes Fines, Spring Valley Vitamin C Gummie, Market Pantry Coffee Creamer. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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