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Glóriaaaa a Deus 🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️
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67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 146,47g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido Magro, Canto de Minas Ricota Fresca, Ovo, Growth Supplements Soy Protein, Abacaxi, Banana. Mittagessen: Feijão Tropeiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado). Abendessen: Pepino (com Casca), Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Sonstiges: Sococo Leite de Coco Tradicional, Mangas, Porto Alegre Iogurte Desnatado Whey, Growth Supplements Soy Protein, Peras, Qualitá Nozes sem Casca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Luizaparreirass's Gewichtsverlauf
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