Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 81,91g.
Frühstück: Cremona. Mittagessen: Pechuga de Pollo Cruda, Tomates, Lechuga. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Leche de Almendras. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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