Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 189,14g.
Frühstück: Arnott's Good Time, Top Coffee Kopi Susu. Mittagessen: Alfamart Stik Balado, Rempeyek, Ikan Asin, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Abendessen: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu. Snacks/Sonstiges: Es Buah, Kopi, Gula Pasir. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Daniindriyani's Gewichtsverlauf
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