Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 102,22g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 5,75g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Kerrygold Grass Fed Butter, Coffee, Truvia Sweetener (Packet). Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise to Go, Hormel Original Uncured Bacon, Boiled Egg, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Good & Gather Oven Baked Parmesan Cheese Crisps. Abendessen: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Good & Gather Unsweetened Cocoa Powder. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mardee57's Gewichtsverlauf
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