Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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97 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 79,57g.
Frühstück: Sopaipilla, Huevo Duro, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Lider Pan Italiano. Mittagessen: Colun Queso Gouda Laminado, Lider Pan Italiano. mehr...
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3100 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 26 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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yayo1981's Gewichtsverlauf
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