Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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72 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 187,92g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Чай, Лаваш Армянский, Торт, Яблоко Зеленое. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Сыр Пармезан (Твердый), Националь Рис Краснодарский. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Планида Алла's Gewichtsverlauf
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