anonamouser's Notizen, 23 Feb 22

*sigh* . it's my own damn fault..😂
onward...
115,7 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2022:
1186 kcal Fett: 42,14g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 140,13g.   Frühstück: Garlic Powder , Spinach , Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Monterey Mushrooms Whole Baby Bellas. Mittagessen: Kirkland Signature Panko Breaded Shrimp, Oscar Mayer Lunchables Extra Cheesy Pizza. Abendessen: Marketside Whole Baby Carrots, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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