Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2011
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116,3 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 18,95g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 38,50g.
Frühstück: Green Tea, Water (Bottled). Mittagessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Abendessen: Chicken Pork Beef Bologna, Roast Beef Deli Slices. Snacks/Sonstiges: Tuna Salad, Herbal Tea, Water (Bottled), Oranges, Apples. mehr...
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Verlust von 11,1 kg pro Woche
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queenrilly's Gewichtsverlauf
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