Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 63,81g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 101,22g.
Frühstück: Merci Молочный Шоколад, Ягодная Полянка Джем Абрикосовый, Караван Арахисовая Паста Классическая, Батон Нарезной, Помидоры Черри, Landers Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный. Mittagessen: Минскхлебпром Торт Медовик со Сметаной. Abendessen: Чумак Соус Тартар, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Sonstiges: Merci Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Чудеса какие-то 🙈 столько сладкого есть и все равно худеть,как это работает? Не понимаю сколько ккал мне надо есть теперь,чтобы не сбрасывать больше
23 Feb 22 vom Mitglied: ikattiwid
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikattiwid's Gewichtsverlauf
|