Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
59,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 54,75g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Минская Марка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Творожно-сырная лепешка. Mittagessen: Куриные котлеты из бедра, Картофельное пюре. Abendessen: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Капуста, Аннинское Масло Подсолнечное, Куриные котлеты из бедра, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|