Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 92,39g.
Frühstück: Jussara Leite Desnatado , Apti Achocolatado Zero. Mittagessen: Salada de Berinjela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Salada de Folhas, Tomates, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês, Ovo Mexido. mehr...
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108 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 11 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gabriellamacieel's Gewichtsverlauf
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